每日健康问答|入秋如何预防哮喘加重？ 健康时报2024-08-31 季节交替，气温变化较大，往往是哮喘的多发季节，入秋要防哮喘加重。 哮喘发病的原理是呼吸道长期处于炎症状态，除了常规用药外，通...【详情】

每日健康问答|吃素会使人缺乏能量吗? 科技日报2024-08-30 “素食指不包含畜、禽、鱼、虾等动物性食物的膳食模式，分为全素、蛋素、奶素、蛋奶素等。”北京安贞医院临床营养科副主任营养师陈桐介绍...【详情】

睡觉时总在凌晨3、4点醒来，再无睡意，一般暗示四大疾病，别忽视 良好的睡眠是人体健康的重要因素，正常情况下的8小时睡眠时间在人们一天的时间中占比三分之一，睡眠是人体器官进行自我修复和调整的关键时间，...【详情】

很养肝的入睡方法来了！夜间很重要的4个小时，每天都不能错过 俗话说“三寒两倒七分饱”，是健康百岁的三大法宝。对于人体来说，阳气盛时工作效率很高，因此，白天应尽可能多劳作，待有一定疲劳困乏感后，利用夜...【详情】

人进入老年后，皮肤萎缩变薄、皮脂腺分泌减少，皮肤保湿、屏障功能退化，难以使皮肤滋润，在干燥、寒冷、静电等刺激下容易诱发皮肤瘙痒。 老年性皮肤瘙痒症的表现 老年性皮肤瘙痒症的表现是：皮肤干燥，有的...【详情】

家庭药箱放什么？这些常备药物你需要知道 很多家庭都备有一个常用药物的小药箱，在关键时刻可以发挥巨大的作用。不同症状用药不同，不同药物储存方式也不同，我们该如何合理购置和储存常用药物呢？ 家庭药箱中，...【详情】

药品都需要放冰箱里吗？ 冰箱是储存食物的好工具，可将食物尽可能保鲜。有些人担心室内温度过高，药品易变质，于是将所有药品一并放进冰箱。这样真的对吗？ 一般来说，大部分药品可在室温条件下保存。储存条件不...【详情】

烧伤、烫伤后能涂牙膏吗？ 作者：杨代武、 刘桂萍 生活中很多“小意外”不能避免，例如不小心烧伤、烫伤。如果发生这种意外情况，不要过于惊慌，更不要听信偏方，在创面涂抹酱油、牙膏等物质，不仅对伤口没有益...【详情】

夏季腹泻如何防治？ 近来，我国北方地区持续出现高温现象。疾控专家提示，高温来袭，应预防夏季肠道传染病，注意食物和饮用水卫生。 上海市李女士近日出现腹痛、腹泻等症状，严重时一日排便次数超过10次；湖北...【详情】

高温天心梗高发 急救能用硝酸甘油吗？ 夏季体内易缺水，心梗高发 “临床上，大多数心梗患者是由于出汗过多、补水不够导致的。”中国人民解放军总医院孟庆义教授表示，高温天气，人体汗液大量流失，导致血液浓缩...【详情】

如何预防三伏天中暑？ “三伏天”的“伏”是指“伏邪”，即“六邪”中的暑邪。中暑是一种常见于夏季高热环境的疾病表现，轻者可能有头晕、无力、呕吐等表现，重者可发生痉挛、晕厥、衰竭、休克等，如果发现或者处...【详情】

三伏天，爱运动的老年人不要“过急”和“过激” 入伏以后，意味着进入盛夏酷暑时节，这对于爱运动的老年人来说正是“夏练三伏”的好时候。 那么，怎么练才靠谱？夏季运动有哪些讲究？浙江省舟山医院中西医结合老...【详情】