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枸杞,最营养的吃法既不是泡水,也不是煮汤,而是……
老年人晚上睡不着觉有什么好办法
秋天最该吃的水果,每天六七颗,好处太多了!
洛阳养老院告诉你好的护理人员应具备的素质
胡萝卜和此物一起煮,失眠好了,补气血,双眼明亮,视力越来越好
老人如何提高免疫力
失眠多梦,浑身无力?多半是虚了……
入秋4大水果,护血管、抗衰老、防便秘,家里一定要常买!
蛋白质是鸡蛋3倍,维生素是苹果7倍,防痴呆,降胆固醇,好使!
养老院对老人每天的作息安排是怎样的?
老人严重失眠怎么治
抻筋一寸,寿涨十年!每晚花上10分钟,3招通经拔病根!
立秋后,每天在杯里放一小片,悄悄给肝脏洗澡,睡眠也好了
开水冲蛋,竟是秋季第一饮,功效神奇!
今日立秋:吃好三样,喝三样,健康就靠这三样
这道菜,全身都是宝!降压、降糖、排毒、补钙,最适合夏天吃!
常吃4种“长寿米”,祛湿养胃,补肾滋阴!
老人腿肿脚肿是什么原因引起的
三伏每天几粒它,逼出体内十年湿毒,还能降压降脂增免疫
一味马齿苋,用好了能治8种病症
菊花和它是绝配!经常泡水喝,养肝又润肠,还能醒脑明目!
几粒花椒驱走百病
马上入伏了,一定要喝这碗汤!清热解暑,体内湿毒扫光光,不到2元钱!人人适用!
怎么样进行老人的护理
老年人日常应注意哪些内容
老人身体虚弱吃什么补
老人怎样提高免疫力
老人进餐怎样正确
老年人如何保养身体
夏天最适合喝的竟不是绿豆汤,它才是排湿养血之王!
老年人怎么补钙效果最好
黄瓜居然有这个功能!早知道每天吃一根了~
它是"天下第一果",高血压要吃,便秘要吃,贫血更要吃!
今日端午
老人吃什么有营养
老人头晕的六大病因
这5种紫色食物,堪称“花青素之王”!抗氧化、明目…不吃实在太可惜
今日芒种,补脾袪湿关键期,做好这四防,远离百病!
老人腿肿脚肿是什么原因引起的
被称为“长寿菜”的它,夏天吃,胜吃补药!
夏季重在“养心”,常做5个简单动作,效果事半功倍
夏天吃丝瓜,药物不用抓!这么多吃法,一个夏天都吃不腻!
洛阳养老院老人饮食5要点
天然“补脑豆”防呆、护血管,一年只有现在有!错过太可惜
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洛阳养老院谈老年人运动养生五个方面要警惕
它才是夏天第一豆,除湿气、降糖、抗病毒…
生姜外敷,对治疗腰腿痛很有效!
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